Description
Dans cette checklist de la grossesse, tu trouveras tout ce qu’il faut prévoir ou envisager, afin de vivre en post-partum en douceur. C’est une liste qui va bien au-delà des formalités classiques. C’est une compilation de tout ce que j’ai appris dans ma formation de doula et aussi de mon retour d’expérience de 2 grossesses et de 2 naissances très différentes (une à l’hôpital, l’autre à la maison), de tout un parcours de questionnements et de centaines d’heures d’écoute de récits de naissance.
C’est aussi une liste co-construite avec mon partenaire, qui intègre toute une préparation réservée au couple, afin de prévenir au mieux le fameux baby clash.
C’est le premier outil de plusieurs, en cours de construction. Je suis preneuse de tes retours, afin de les améliorer au fur et à mesure. Pour que plus de mamans et de couples puissent vivre une grossesse en conscience et un post-partum en douceur.
Tu n’y trouverez pas la majorité des choses indiquées dans les nombreuses listes disponibles sur d’autres sites car tu n’as pas besoin d’une liste qui te rappelle qu’il faut prendre tes rendez-vous médicaux, faire tes prises de sang, tes échographies, bien manger ou te hydrater. Ou alors acheter des bodies et des pyjamas. Ce qu’il te faut c’est savoir quelles sont tes options, notamment celles dont on ne te parlera pas forcément. Une checklist qui te guide dans tes réflexions et qui te facilite vraiment la vie.
J’y aborde les aspects psychologiques, physiques et matériels. Les différentes formalités administratives et recherches te permettant de comprendre les aides sociales et les crédits d’impôt, qui auront un impact sur ton post-partum. Et aussi comment tu peux te préparer et bien t’entourer pour que ton corps puisse se remettre en douceur de cette incroyable expérience qui est celle d’enfanter.
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