Et si la maternité pouvait être guidée par tes choix, tes besoins, ton rythme ?
Peut-être ressens-tu déjà que ce chemin n’est pas seulement médical ou technique.
Peut-être cherches-tu des réponses, des pistes, des clés pour avancer autrement.
Sur Naissance, tu trouveras des ressources pour :
— choisir ton lieu d’enfantement en conscience,
— préparer ton allaitement sereinement,
— réfléchir aux vraies questions avant d’acheter quoi que ce soit,
— imaginer un projet de naissance qui te ressemble,
— comprendre tes options en cas de situation particulière…
Ici, tu trouveras des informations claires, respectueuses et sans pression.
Pas pour t’imposer une voie.
Mais pour te rendre ton pouvoir, celui d’enfanter en confiance, à ta manière.
🌿 Ton chemin de maternité est unique.
Cadeau de naissance
La maternité, c’est aussi ton moment de liberté et d’accomplissement
Ce que les outils de ce site vont t’apporter :
- Ne plus te sentir prisonnière des protocoles : grâce à une information claire et accessible, tu seras en mesure de faire des choix éclairés, même face à des protocoles médicaux, et de vivre ton enfantement selon tes envies.
- Apprendre à relativiser la notion de risque : tu découvriras comment mieux comprendre les risques réels et comment les appréhender sans paniquer, pour avancer en toute sérénité dans ta grossesse et ton enfantement.
- Accéder à des témoignages et retours d’expérience cohérents avec tes valeurs et ton projet de naissance : tu pourras lire des récits authentiques et inspirants de mamans qui ont fait des choix similaires aux tiens, afin de te sentir moins seule et plus soutenue dans ton parcours.
Prête à commencer ton voyage vers une maternité plus consciente et plus sereine ?
Je t’invite également à tester le générateur de projet de naissance, un outil gratuit pour comprendre la vraie utilité de ce document, les sujets à y aborder et pourquoi parfois la meilleure stratégie est de laisser ton projet de naissance à la maison le jour J.
Checklist essentielle de la grossesse
Plein d’idées concrètes et simples pour mieux vivre ta grossesse, préparer votre couple et anticiper les difficultés du post-partum.
Checklist pour préparer un allaitement serein
Les essentiels pour bien te préparer à un projet d’allaitement, que ce soit en termes d’informations ou d’achats. De bons conseils pour bien démarrer !
Checklist des questions à poser à la maternité
Les questions essentielles à poser à ta future sage-femme ou maternité, afin de choisir la personne et le lieu qui te correspondent.
Les 4 essentiels de la préparation à la naissance
Une BD, un livre, une préparation virtuelle et un film-documentaire (ainsi qu’un bonus spécifiquement pour les entrepreneuses et les indépendantes).
Témoignages
« Une pépite »
J’avais un milliard de questions mais trop peu de personnes autour de moi pour me conseiller. C’est à ce moment-là que Susana m’annonce qu’elle veut bien me partager son « guide » comme je l’appelle. Son récit chapitré m’a tellement aidé !
Il y a aussi des conseils et retours d’expérience intimes, de couple, avec l’apport de son binôme. Une vraie équipe ces deux-là !
Je ne vais pas vous spoiler, seulement vous dire qu’à l’heure où l’on manque cruellement de « village » familial pour nous informer, conseiller, rassurer, son guide est une pépite qui va vous permettre d’éviter de googler mille sujets ou d’alpaguer toutes vos amies mamans pour telle ou telle question !
Tout y est, y compris les conseils lecture pour en savoir plus.
Jeanne T.
Maman de M., née en 2022
« Tellement utile ! »
Susana a rédigé un document détaillé, un véritable « manuel » pour les nouvelles mamans. Il y a tout ce qu’on peut rêver de savoir quand on débute dans ce rôle, et ça m’a été tellement utile ! J’ai adoré le lire, surtout parce qu’elle partage ses conseils avec la bienveillance et l’expérience d’une maman qui est déjà passée par là.
Ça m’a vraiment rassurée et m’a permis de mieux comprendre ce que je devais savoir, lire, et faire. Mention spéciale pour la liste des choses à acheter (et celles dont on n’a pas vraiment besoin) : c’est super pratique ! Le fait que ce soit personnel rend le tout encore plus engageant. »
Emilie B.
Maman de E., née en 2022
Ce qui me tient à cœur
Simplicité
La grossesse et la naissance sont des moments intenses, alors pourquoi les compliquer davantage ? Je souhaite te permettre de te préparer simplement et clairement, pour que tu puisses vraiment comprendre tes choix sans être submergée par la médicalisation ou la surcharge administrative.
accessibilité
Je crois profondément que TOUS les couples, TOUTES les femmes devraient pouvoir avoir accès à des ressources pour préparer leur naissance en conscience, quelle que soit leur situation financière. La préparation à la maternité ne doit pas être un luxe, mais un droit fondamental, accessible à toutes.
Autonomie
Il est essentiel que chaque femme fasse ses choix éclairés. Les outils que je propose t’aideront à développer cette autonomie en te fournissant des informations fiables, basées sur des études scientifiques et des témoignages réels, pour que tu vives ta maternité selon tes décisions.
A propos
Aujourd’hui, beaucoup trop de femmes vivent leur maternité dans la solitude, l’incompréhension ou la dépossession de leur pouvoir.
— La dépression post-partum touche entre 15 et 20 % des jeunes mères, souvent sans être détectée ni accompagnée.
— 1 couple sur 5 se sépare dans les premiers mois qui suivent l’arrivée d’un bébé.
— En France, le suicide est la première cause de mortalité maternelle au cours de l’année suivant l’accouchement.
Ces réalités ne sont pas une fatalité.
Elles sont souvent le signe d’un manque d’écoute, d’information, de préparation respectueuse des besoins de chacun.e.
🌿 Il est temps de soutenir les futurs parents autrement : par l’information, l’autonomie, et la bienveillance.
Je suis Susana, maman de deux enfants, entrepreneuse depuis plus de 10 ans, engagée depuis toujours.
Dans un premier temps, mon engagement portait sur l’environnement. J’ai mis cette cause au cœur de ma vie personnelle et professionnelle. J’ai notamment cofondé l’entreprise WE DO GOOD et travaillé pour une finance plus humaine, éthique et respectueuse de la planète.
Puis, j’ai eu mon premier bébé.
Et beaucoup de choses ont changé.
En plein post-partum, j’ai ressenti le besoin impérieux de transmettre : j’ai rédigé plus de 60 pages de retour d’expérience pour les femmes de mon entourage. C’était inacceptable pour moi que d’autres femmes soient dépossédées de leur enfantement et aussi désemparées que je l’avais été en post-partum.
Déjà formée avec la préparation à la naissance et au post-natal optimal de Quantik Mama, j’ai décidé d’aller plus loin : je me suis formée à l’école Quantik Doula sur le nouveau paradigme des naissances, et à l’allaitement avec En Terre de Mères.
Je mets désormais mon énergie au service de naissances plus conscientes et respectueuses des mamans et de leurs bébés.
Soutenir mon travail
TOUTES les femmes devraient pouvoir accéder à un accompagnement de qualité pendant leur grossesse, indépendamment de leurs moyens.
TOUS les bébés devraient pouvoir naître dans les meilleurs conditions possibles.
TOUTES les mamans devraient pouvoir vivre un post-partum en douceur.
Ce n’est pas normal que le suicide soit la première cause de mortalité maternelle dans l’année suivant la naissance. Ce n’est pas normal la banalisation de la dépression post-partum.
Je mets à disposition une partie de mon travail gratuitement, comme le wiki et le générateur de projet de naissance. En soutenant mon engagement, tu me permets de continuer à me consacrer pleinement à ma mission de soutien aux mères.
Via lightning (susana@coinos.io), Btc (bc1q3aq3mdj0dyxe20077gde0e3y2rx47hyzy6vvuh) ou le formulaire ci-dessous.
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