Checklist pour préparer un projet d’allaitement serein

Description

Contrairement aux idées reçues (et ce qu’on m’avait dit pendant la première grossesse !), allaiter se prépare. Car aujourd’hui nous ne sommes plus entourées par tout un village qui s’y connaît et qui est capable de nous soutenir dans notre allaitement. Aujourd’hui, à la moindre difficulté, dès la maternité, on va nous inciter à acheter du lait artificiel, au cas où, à donner le biberon pour pouvoir se reposer ou pour que papa « trouve sa place ».

L’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) recommande un allaitement maternel exclusif jusqu’à l’âge de 6 mois et la poursuite de l’allaitement (avec une alimentation complémentaire appropriée) jusqu’à 2 ans ou plus. Les bénéfices sont prouvés, pour le bébé aussi bien que pour la maman. Néanmoins, le taux d’allaitement maternel en France est l’un des plus faibles des pays européens : 77 % des enfants nés en France en 2021 étaient allaités à la maternité, contre plus de 95 % en Finlande et en Norvège. A 2 mois, elles ne sont plus que 34,4 % à allaiter exclusivement leur enfant.

Le sentiment pour la mère que son lait n’est « pas bon » ou en quantité insuffisante pour son enfant, et l’utilisation de biberons de complément en maternité sont associés à une durée plus courte de l’allaitement maternel. Or, ces idées sont fausses car il n’y a pas de meilleur lait pour un bébé que celui de sa maman, qui s’adapte quotidiennement à ses besoins, aussi bien en termes de qualité que de quantité.

Dans cette checklist en double-page, tu trouveras les essentiels pour bien te préparer à un projet d’allaitement, que ce soit en termes d’informations ou d’achats. Tu trouveras aussi des conseils simples à mettre en place dès la naissance afin de lancer ton projet efficacement et en douceur.